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Broccoli a rosette surgelati gr 400 Orogel

570330pubbl
Orogel
2,45 €

(6,12 € prezzo al kg)

IVA inclusa
Quantità

Informazioni prodotto:

  • I Broccoli Rosette Orogel sono frutto di un'accurata selezione volta a offrire solo le infiorescenze migliori.
  • Sono naturalmente ricchi di fibre e racchiudono tutta la bontà di un prodotto appena colto.
  • Ottimi per essere gustati con un semplice filo d'olio extravergine d'oliva o per arricchire numerose preparazioni tipiche regionali.

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Broccoli Rosette

I Broccoli Rosette Orogel sono frutto di un'accurata selezione volta a offrire solo le infiorescenze migliori. Naturalmente ricchi di fibre, racchiudono tutta la bontà di un prodotto appena colto e sono ottimi per essere gustati con un semplice filo d'olio extravergine d'oliva o per arricchire numerose preparazioni tipiche regionali.

Naturalmente ricchi di fibre e vitamina C.

Ingredienti

Broccoli.

Utilizzo

In padella: 12 minuti
Versa il broccoli surgelati in una padella con 1/2 bicchiere di acqua, un pizzico di sale e il condimento desiderato. Copri e cuoci per 6 minuti. Togli il coperchio e prosegui la cottura per 6 minuti, girando di tanto in tanto.
Nel microonde: 7 minuti
Appoggia la busta chiusa su un piatto, con la saldatura posteriore rivolta verso l'alto. Metti il piatto nel microonde e avvialo per 7 minuti. Terminata la cottura togli il piatto e busta dal microonde e attendi 1-2 minuti prima di aprire la confezione. Versa i Broccoli a Rosette in un recipiente e utilizzali nel modo desiderato. Il tempo di cottura deve aumentare di 1 minuto ogni 100 watt di potenza in meno. ATTENZIONE: non aprire né forare la confezione prima di metterla nel microonde. Dopo la cottura la busta è molto calda, toccala solo alle estremità.

Valori nutrizionali

Per 100 g Per porzione (133 g)
Energia 112 kJ / 27 kcal 149 kJ / 36 kcal
Grassi
0,4 g 0,5 g
di cui acidi grassi saturi
0 g 0 g
Carboidrati 2 g 2,7 g
di cui zuccheri  0 g  0 g
Fibre 3 g 4 g
Proteine 2,3 g 3,1 g
Sale 0,04 g 0,05 g

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